Zdiagnozowano u Ciebie nietolerancję histaminy lub MCAS i nie wiesz od czego zacząć?
Potrzebujesz wsparcia specjalisty i narzędzi, dzięki którym Twoje życie z nietolerancją histaminy i MCAS stanie się łatwiejsze, a Twoje dokuczliwe objawy wreszcie się wyciszą?
Nasze szkolenie – „Jak skutecznie pozbyć się nietolerancji histaminy i MCAS” to rozwiązanie, którego szukasz!
Od wielu lat pracujemy z kobietami, które próbowały już wszystkiego, a mimo to nadal zmagały się z migrenami, problemami jelitowymi, pokrzywkami, przewlekłym katarem czy ciągłym zmęczeniem. Jako dietetyczki kliniczne widzimy, jak często źródłem tych dolegliwości jest właśnie nadmiar histaminy (HIT lub MCAS) – i jak bardzo potrafi on utrudnić codzienne funkcjonowanie.
Czy Ty również szukasz kompleksowego wsparcia?
Nadmiar histaminy w organizmie może przyczyniać się do występowania trudnych i dokuczliwych objawów, które utrudniają codzienne funkcjonowanie. Wiele osób dowiaduje się o nietolerancji histaminy lub o MCAS po wielu latach bezskutecznych poszukiwań przyczyny swoich dolegliwości. Dzięki naszemu szkoleniu nie będziesz musiała poświęcać kolejnych miesięcy na bezskuteczne poszukiwania – wskażemy Ci, jakie badania warto wykonać, jak wdrożyć dietę niskohistaminową i czym kierować się w wyborze suplementów. Damy Ci wiedzę i narzędzia do tego, byś świadomie zarządzała swoim zdrowiem i wyciszała dokuczliwe objawy.
Szkolenie online to połączenie teorii z naszą wieloletnią praktyką w pracy z pacjentami z nietolerancją histaminy i MCAS
Od wielu lat prowadzimy pacjentki z nietolerancją histaminy i MCAS. Stosowane przez nas rozwiązania terapeutyczne to wypadkowa naszego zawodowego doświadczenia, zdobytej wiedzy i własnych doświadczeń. Działamy przyczynowo i z naukową dociekliwością zawsze próbujemy dojść do źródła problemu. Podczas szkolenia postaramy się przełożyć nasze praktyczne doświadczenie na zbiór prostych wskazówek, którek, które posłużą Tobie za drogowskazy na Twojej drodze do odzyskania zdrowia.
Nasze szkolenie to nie tylko sucha teoria o diecie eliminacyjnej. Podczas szkolenia omówimy zagadnienia związane z diagnostyką, suplementacją i dietoterapią. Porozmawiamy o tym, jak przywrócić równowagę mikrobiologiczną w jelitach i jaką rolę w nietolerancji histaminy odgrywa Twój stan psychoemocjonalny. Sesja Q&A na koniec szkolenia będzie Twoją przestrzenią do zadawania pytań i dzielenia się doświadczeniami.
SZKOLENIE
Jak skutecznie pozbyć się nietolerancji histaminy i MCAS
-
- 3-godzinne szkolenie online z Olą i Kasią – dietetyczkami klinicznymi i specjalistkami w temacie nietolerancji histaminy i MCAS. Szkolenie będzie poświęcone różnym zagadnieniom związanym z nietolerancją histaminy – diagnostyce, diecie, suplementacji, zdrowiu jelit, równowadze hormonalnej i psychoemocjonalnej, genetyce. To także przestrzeń do zadawania pytań i dzielenia się doświadczeniami – po zakończeniu szkolenia przewidujemy sesję Q&A.
- Materiały edukacyjne podsumowujące szkolenie - zależy nam, abyś miała narzędzia, do których zawsze możesz wrócić.Uczestnicy szkolenia otrzymają dostęp do nagrania szkolenia, przykładowe szablony diet, dostęp do pakietu e-booków z przepisami przydatne narzędzia, które ułatwiają identyfikację HIT wyzwalaczy i planowanie posiłków.
- Dostęp do nagrania ze szkolenia. Zdajemy sobie sprawę z tego, że takie szkolenie to ogromna dawka wiedzy, którą często tudno przyswoić za pierwszym razem. Aby każdy uczestnik szkolenia wyciągnął dla siebie jak najwięcej cennych informacji, po szkoleniu udostępnimy nagranie w formie filmu, do którego dostęp będzie możliwy po zalogowaniu.
- 3 godziny intensywnej edukacji w tematyce HIT i MCAS
- Dostęp do e-booków z przepisami w diecie niskohistaminowej.
- Przykładowy plan posiłków w diecie niskohistaminowej.
- Narzędzia ułatwiające identyfikację HIT wyzwalaczy i prowadzenie samoobserwacji.
- Dostęp do nagrania ze szkolenia.
- Histamina i jej wpływ na pracę organizmu.
- Nadmiar histaminy w organizmie - skąd się bierze i dlaczego nam szkodzi?
- Jak diagnozować zaburzenia związane z nadmierną aktywnością histaminy? (HIT, MCAS, matocytoza). Co warto wykluczyć?
- Badania genetyczne w poszukiwaniu przyczyny - moda, czy potrzeba?
- Jelita pod lupą - wazna rola mikrobiomu jelitowego.
- Dlaczego potrzebujesz sprawnej metylacji?
- Hormony pod kontrolą - czy nierównowaga hormonalna pogłębia problemy z histaminą?
- Stres jako czynnik prozapalny.
- 2 fazy skutecznej terapii - przywracanie równowagi i powrót do zdrowia.
- Omówienie pierwszej fazy (dieta eliminacyjna, diagnostyka, wsparcie układu nerwowego, detoksu, mikrobiomu jelitowego, celowana suplementacja i probiotykoterapia)
- Omówienie dugiej fazy terapii (rozszerzanie diety, planowanie długofalowej suplementacji, identyfikacja sygnałów alarmowych).
- Obciążenia środowiskowe, a problemy z histaminą - mykotoksyny, metale ciężkie, ksenobiotyki.
- Sesja Q&A - odpowiadamy na Wasze pytania.