mgr Aleksandra Majsnerowska

mgr Aleksandra Majsnerowska

Z wykształcenia dietetyk kliniczny oraz pedagog. Członek Polskiego Stowarzyszenia Dietetyków. Propagatorka zdrowego stylu życia oraz animatorka aktywności fizycznej.

Sposób przygotowania

???

Ilość porcji

???

Wartość kaloryczna

???

Białko

???

Tłuszcze

???

Węglowodany

???

Składniki

  • brokuł 100g, (3 różyczki)
  • oliwki zielone 25g, (10 sztuk)
  • awokado 140g, (1 sztuka)
  • sezam 10g, (1 łyżka)
  • olej lniany 10g, (1 łyżka)
  • kiełki brokuła 5g, (1 garść)