Prosty omlet

prosty omlet

Prosty omlet

Szybki i prosty przepis na niedzielny omlecik bez cukru, glutenu, mleka oczywiście w towarzystwie najlepszego antyoksydanta 

Przepis na omlet:
1. Jajko 100g, ( 2 sztuki)
2. Mąka kokosowa 10g, (1 łyżka)
3. Mąka orzechowa 10g, (1 łyżka)
4. Masło orzechowe 20g, (1 łyżka)
5. Olej kokosowy do smażenia 10g, (1 łyżka)
6. Proszek do pieczenia 1g, ( 1 duża szczypta)
6. Granat (1/2 sztuki)

Sposób przygotowania: Ubij białka na sztywną pianę, dodaj żółtka, szczyptę soli, mąki, proszek do pieczenia i wszystko delikatnie
wymieszaj. Smaż. Jak widać przepis banalnie prosty.

SMACZNEGO!!!

Szybki i prosty przepis na niedzielny omlecik bez cukru, glutenu, mleka oczywiście w towarzystwie najlepszego antyoksydanta 

Przepis na omlet:
1. Jajko 100g, ( 2 sztuki)
2. Mąka kokosowa 10g, (1 łyżka)
3. Mąka orzechowa 10g, (1 łyżka)
4. Masło orzechowe 20g, (1 łyżka)
5. Olej kokosowy do smażenia 10g, (1 łyżka)
6. Proszek do pieczenia 1g, ( 1 duża szczypta)
6. Granat (1/2 sztuki)

Sposób przygotowania: Ubij białka na sztywną pianę, dodaj żółtka, szczyptę soli, mąki, proszek do pieczenia i wszystko delikatnie
wymieszaj. Smaż. Jak widać przepis banalnie prosty.

SMACZNEGO!!!